Эмоция гнев
Дорогие друзья! Сегодня я хочу познакомить вас с Гневом.
Злость, гнев – эмоциональное состояние человека, при котором он испытывает раздражительность, ярость. Все мы по-разному злимся: кто-то может лишь нагрубить собеседнику, кто-то даже ударить. Некоторые люди бросают все, что им попадает «под горячую руку», некоторые громко кричат друг на друга, ссорятся. Сила переживания гнева у всех разная и зависит она от психического склада человека. Гнев – разрушительное, неприятное чувство. Человек, постоянно злящийся, становится раздражительным, злым к людям, с таким человеком никто не хочет общаться. Поэтому нужно научиться управлять этой эмоцией. К примеру, прощать людям оплошность. Ведь часто бывает, что человек сказал или сделал что-то без злого умысла, и хотя его слова или действия нас задели, не стоит злиться. Достаточно просто сказать, что его поступок тебя расстроил и попросить так больше не делать. Если так поступать, то причин для гнева не будет.
ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
1. Угадайте, где на коллаже изображена злость.
2. Давайте сегодня мы нарисуем и раскрасим вот такой милый цветочек.